Problemy w komunikacji

Czym są problemy w komunikacji?

Wiele trudności w związku nie wynika z samej różnicy zdań, ale ze sposobu rozmawiania o niej – domyślania się intencji drugiej strony, milczenia zamiast rozmowy lub eskalowania nieporozumień w kłótnie.

Jakie sygnały mogą o tym świadczyć?

Partnerzy często czują się niesłuchani, mimo że druga strona ma dobre intencje, a rozmowy o ważnych sprawach kończą się frustracją zamiast porozumienia, co z czasem prowadzi do unikania trudnych tematów.

Style komunikacji ukształtowane w rodzinie pochodzenia bywają bardzo różne u obojga partnerów – to, co dla jednej osoby jest naturalne, dla drugiej może być trudne do zrozumienia.

A komunikacja w pracy?

Podobne trudności pojawiają się w kontaktach zawodowych: w jasnym formułowaniu myśli, aktywnym słuchaniu, zabieraniu głosu w grupie czy prowadzeniu trudnych rozmów. Umiejętności komunikacyjne można świadomie rozwijać – na konsultacjach rozpoznajemy Twój styl komunikacji i wypracowujemy konkretne narzędzia.

Czego uczycie się w terapii par?

W terapii par rozpoznajecie swoje style komunikacji i wypracowujecie sposób rozmawiania, w którym obie strony czują się usłyszane, nawet w trudnych tematach.