W czym pomagamy
Nadużycia seksualne
Doświadczenie nadużycia seksualnego może wpływać na poczucie bezpieczeństwa, zaufania i bliskości długo po samym zdarzeniu, niezależnie od tego, kiedy do niego doszło. Do pracy nad nim można wrócić w każdym momencie życia – we własnym tempie i bez oceniania.
Najczęstsze objawy
- Natrętne wspomnienia lub unikanie myślenia o doświadczeniu
- Trudność w budowaniu bliskości i zaufania w relacjach
- Poczucie wstydu, winy lub obwiniania siebie
- Trudności w obszarze seksualności i cielesności
- Lęk lub napięcie w sytuacjach kojarzących się z doświadczeniem
- Obniżona samoocena i poczucie „skrzywdzenia” trwające mimo upływu czasu
Czym jest to doświadczenie?
Doświadczenie nadużycia seksualnego – niezależnie od tego, czy miało miejsce niedawno, czy wiele lat temu – może głęboko wpływać na poczucie bezpieczeństwa, zaufania i bliskości.
Jak wpływa na funkcjonowanie?
Osoby po takim doświadczeniu często zmagają się z poczuciem wstydu lub winy, mimo że odpowiedzialność zawsze leży wyłącznie po stronie sprawcy, a także z trudnościami w obszarze bliskości, cielesności i zaufania w relacjach.
Ujawnienie doświadczenia, nawet po latach, jest ważnym i trudnym krokiem – warto, by towarzyszyło mu wsparcie specjalisty.
Czego możesz się spodziewać w terapii?
Terapia odbywa się we własnym tempie i bez oceniania. Pozwala przetworzyć doświadczenie, zmniejszyć poczucie winy i odbudować zaufanie do siebie i innych.
Zacznij od rozmowy w swoim tempie
Bezpłatna konsultacja wstępna
Podczas bezpłatnej, 15-minutowej rozmowy telefonicznej nie musisz opowiadać szczegółów tego, co się wydarzyło. Psycholog zapyta o to, co dziś najbardziej Ci doskwiera, i pomoże dobrać terapeutę pracującego z traumą.
Umów bezpłatną konsultacjęRezerwacja online
Jeśli wiesz już, z kim chcesz pracować, wybierz specjalistę z naszego zespołu psychologów i psychoterapeutów i zarezerwuj wizytę stacjonarną w Gdańsku lub sesję online w naszym kalendarzu.
Umów wizytę