Strona główna » O Nas » Sylwia Westphal

Sylwia Westphal

psycholożka, terapeutka TSR (w procesie certyfikacji), praktyczka metody Kids’ Skills

Wspieram dorosłych, młodzież oraz dzieci w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi i wyzwaniami relacyjnymi. Pomagam w sytuacjach lęku, bezradności, niskiego poczucia wartości i braku satysfakcji z życia. Prowadzę terapię indywidualną, terapię par oraz konsultacje wychowawcze dla rodziców i opiekunów – zwłaszcza w kontekście rozstania lub rozwodu.

Jestem absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego. Ukończyłam dwuletnie Studium Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii „Trójmiasto” w Sopocie. Przeszłam kurs podstawowy i zaawansowany TSR oraz szkolenia z terapii par i pracy z rodziną w obliczu rozwodu. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR i realizuję program certyfikacyjny.

W pracy opieram się na podejściu skoncentrowanym na zasobach, sięgając również po praktyczne narzędzia wspierające rozwój kompetencji emocjonalnych i komunikacyjnych – zarówno u dzieci, jak i u dorosłych.

Jak pomagam?

Być człowiekiem znaczy dokładnie być odpowiedzialnym.

Antoine de Saint - Exupery

Wszyscy wołamy bezustannie, stojąc na skraju rozdzielających nas, ogromnych otchłani.

David Grayson

Życie na jawie to kontrolowane marzenie.

George Santayana

Daj ujście w słowach: bezgłośny żal będzie drążyć cię szeptem, aż serce ci pęknie.

William Shakespeare

Kto patrzy na zewnątrz, śni;
kto patrzy do środka, przebudza się.

Carl Gustaw Jung

Przeszłość nigdy nie umiera. Nie jest nawet przeszłością

William Faulkner

To co nieświadome jest uparte, powtarza się i potrafi wyważyć drzwi, żeby zostało usłyszane.

Annie Rogers

Kiedy wewnętrzna sytuacja nie jest uświadomiona, przemienia się w los.

Carl Gustaw Jung

Małżeństwo to (…) najpełniejszy obraz nieba i piekła, jaki może stać się naszym udziałem w tym życiu.

Richard Steele

Szczęście nie zależy od warunków zewnętrznych. Zależy ono od warunków wewnętrznych.

Dale Carnegie

Największym odkryciem mojego pokolenia jest to, że ludzkie istoty mogą zmienić swoje życie, zmieniając stan swego umysłu.

William James

Nie zmienia się to, co widzimy, lecz punkt widzenia patrzącego. To tak, jakby przestrzenny akt widzenia dawał całkiem nowy wymiar.

Carl Gustaw Jung
© 2025 Slow Flow
Polityka prywatności