Strona główna » Oferta » RTZ (Racjonalna Terapia Zachowania)

RTZ (Racjonalna Terapia Zachowania)

Racjonalna Terapia Zachowania (RTZ) to skuteczna metoda terapeutyczna, która koncentruje się na zmianie negatywnych myśli i przekonań, które wpływają na nasze emocje i zachowania. W naszej klinice RTZ jest wykorzystywana do pracy z osobami zmagającymi się z różnorodnymi problemami emocjonalnymi, takimi jak lęki, depresja, stres czy trudności w relacjach interpersonalnych. Terapeuci RTZ pomagają klientom identyfikować i korygować irracjonalne przekonania, zastępując je bardziej racjonalnymi i konstruktywnymi myślami. Dzięki temu klienci uczą się, jak skutecznie zarządzać swoimi emocjami i poprawiać jakość życia.

Czas trwania
50 minut
Cena pierwszej wizyty
230 zł
Cena kolejnej wizyty
200 zł

Specjaliści wykonujący tą usługę:

Marta Wyborska

psycholog, psychoonkolog, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji

Zaplanuj wizytę

RTZ (Racjonalna Terapia Zachowania)

Być człowiekiem znaczy dokładnie być odpowiedzialnym.

Antoine de Saint - Exupery

Wszyscy wołamy bezustannie, stojąc na skraju rozdzielających nas, ogromnych otchłani.

David Grayson

Życie na jawie to kontrolowane marzenie.

George Santayana

Daj ujście w słowach: bezgłośny żal będzie drążyć cię szeptem, aż serce ci pęknie.

William Shakespeare

Kto patrzy na zewnątrz, śni;
kto patrzy do środka, przebudza się.

Carl Gustaw Jung

Przeszłość nigdy nie umiera. Nie jest nawet przeszłością

William Faulkner

To co nieświadome jest uparte, powtarza się i potrafi wyważyć drzwi, żeby zostało usłyszane.

Annie Rogers

Kiedy wewnętrzna sytuacja nie jest uświadomiona, przemienia się w los.

Carl Gustaw Jung

Małżeństwo to (…) najpełniejszy obraz nieba i piekła, jaki może stać się naszym udziałem w tym życiu.

Richard Steele

Szczęście nie zależy od warunków zewnętrznych. Zależy ono od warunków wewnętrznych.

Dale Carnegie

Największym odkryciem mojego pokolenia jest to, że ludzkie istoty mogą zmienić swoje życie, zmieniając stan swego umysłu.

William James

Nie zmienia się to, co widzimy, lecz punkt widzenia patrzącego. To tak, jakby przestrzenny akt widzenia dawał całkiem nowy wymiar.

Carl Gustaw Jung
© 2024 Slow Flow
Polityka prywatności